| 11. | बाल झड़ने से परेशान हैं तो रोज करें अधोमुख स्वानासन
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| 12. | बाल झड़ने से परेशान हैं तो रोज करें अधोमुख स्वानासन
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| 13. | मूल- ये नै नक्षत्र अधोमुख ( नीचे या पाताल आदि में जाना), गणित,
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| 14. | उर्ध्वमुख श्वान आसन अधोमुख श्वान आसन के विपरीत योग क्रिया है।
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| 15. | अमरकोश में यह शब्द मिलता है जिसका अर्थ है- अधोमुख ।
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| 16. | यानी अधोमुख श्वान मतलब कुत्ते की तरह मुख को नीचे करना।
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| 17. | आसनों में काफी प्रचलित ‘ ' अधोमुख श्वान आसन'' की बात करते हैं।
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| 18. | आसनों में काफी प्रचलित ‘ ' अधोमुख श्वान आसन'' की बात करते हैं।
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| 19. | अमरकोश में यह शब्द मिलता है जिसका अर्थ है- अधोमुख ।
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| 20. | यानी अधोमुख श्वान मतलब कुत्ते की तरह मुख को नीचे करना।
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