| 11. | कुण्डलिनी को उसमे ऊर्ध्वगामी करना |
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| 12. | तब आप ऊपर उठते हैं और ऊर्जा ऊर्ध्वगामी होती है।
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| 13. | उन्हें ऊर्ध्वगामी मार्ग पर चलायें .
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| 14. | विद्या की दिशा में अधोगामी नहीं , ऊर्ध्वगामी बनें ।।
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| 15. | विद्या की दिशा में अधोगामी नहीं , ऊर्ध्वगामी बनें ।।
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| 16. | ऊर्ध्वगामी परिवर्तन होते हैं-उनमें प्राप्त होता है ओर ये परिवर्तन
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| 17. | वीर्य अकेला ही यदि चाहें तो ऊर्ध्वगामी हो सकता है।
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| 18. | यह जरूर जानते हैं कि लॉग-टर्म में इण्डेक्स ऊर्ध्वगामी होता है।
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| 19. | अतः उदन् शब्द मूलतः ऊर्ध्वगामी प्राण का द्योतक रहा होगा ।
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| 20. | पैरों से सिर की ओर रक्त की गति ऊर्ध्वगामी होती है।
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