| 21. | बाल झड़ने से परेशान हैं तो रोज करें अधोमुख स्वानासन -
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| 22. | गर्भ-वास अति त्रास , अधोमुख , तहां न मेरी सुध बिसरी ..
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| 23. | गर्भ-वास अति त्रास , अधोमुख , तहां न मेरी सुध बिसरी ..
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| 24. | माना जाता है कि वे आज भी उसी जगह अधोमुख किये स्थिर हैं।
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| 25. | माना जाता है कि वे आज भी उसी जगह अधोमुख किये स्थिर हैं।
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| 26. | नक्षत्रों के तीन मुख होते हैं- ( 1) तिर्यक मुख, (2) अधोमुख और (3) उर्ध्वमुख।
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| 27. | पांच अधोमुख त्रिकोण होते हैं , जिन्हें शिव युवती या शक्ति त्रिकोण कहते हैं।
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| 28. | नक्षत्रों के तीन मुख होते हैं- ( 1) तिर्यक मुख, (2) अधोमुख और (3) उर्ध्वमुख।
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| 29. | आसनों में काफी प्रचलित ‘ ' अधोमुख श्वान आसन '' की बात करते हैं।
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| 30. | आसनों में काफी प्रचलित ‘ ' अधोमुख श्वान आसन '' की बात करते हैं।
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