| 21. | प्रदूषित खाद्य पदार्थ से बिगरता स्वास्थ्य | ( रहे स्...
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| 22. | »अपने आहार में खलल न डालें खाद्य पदार्थ
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| 23. | इसका मतलब यह है प्राकृतिक खाद्य पदार्थ खाने .
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| 24. | तले हुये मीठे खाद्य पदार्थ से परहेज करें।
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| 25. | * रोगी को तले खाद्य पदार्थ न दें।
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| 26. | ज्यादा एनर्जी के लिए ऊर्जायुक्त खाद्य पदार्थ खाएँ।
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| 27. | के रूप में दूषित खाद्य पदार्थ खाने से
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| 28. | पापड़ , अचार , डिब्बा बंद खाद्य पदार्थ
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| 29. | तले हुए खाद्य पदार्थ से अधिक फल और
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| 30. | चिकनाई युक्त और ठोस खाद्य पदार्थ नहीं खाएं।
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