| 31. | आहार सात्विक और थोड़ा होने से शरीरस्वस्थ और नीरोग रहता है .
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| 32. | उसने कहा , भगवान आपको दीर्घायु करें और सदा नीरोग रखें।
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| 33. | सूजन कम हो गई और नेत्र प्रायः नीरोग हो गये ।
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| 34. | सूजन कम हो गई और नेत्र प्रायः नीरोग हो गये ।
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| 35. | साथ ही वह नीरोग , ऐश्वर्य युक्ता धनवान भी होता है ।
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| 36. | सम्पूर्ण भागको बदल कर नीरोग और स्वस्थ नहीं बना देती ।
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| 37. | “देखो , अब तुम नीरोग हो, इसलिये पाप करना बन्द कर दो।
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| 38. | नीरोग होने के लिये वृषभवाहिनी हरितवस्त्रा गायत्री का ध्यान करना चाहिये।
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| 39. | थोड़ा-सा नियमित आसन और प्रणायाम उसे नीरोग और स्वस्थ्य बनाए रखेगा।
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| 40. | रविवार के दिन प्रदोष व्रत आप रखते हैं तो सदा नीरोग रहेंगे
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