| 31. | राइ ज़ीरा हींग सौंफ और तेजपत्ता डालि ए .
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| 32. | थोड़ी-सी हींग , सौंफ और जीरा भूनकर पीस लें।
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| 33. | थोड़ी-सी हींग , सौंफ और जीरा भूनकर पीस लें।
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| 34. | खांसी होने पर सौंफ बहुत फायदा करता है।
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| 35. | और हां… मुझे सौंफ की महक पसंद नहीं…।”
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| 36. | सौंफ का अर्क दस ग्राम शहद मिलाकर लें।
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| 37. | अपच संबंधी विकारों में सौंफ बेहद उपयोगी है।
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| 38. | या सौंफ खाने से भी ठीक होती है .
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| 39. | खाने के बाद एक चम्मच सौंफ अवश्य चबाएं।
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| 40. | 4 चम्मच सौंफ 1 गिलास पानी में उबालें।
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