| 41. | विटामिन सी ताजा फलों में बहुत आम है .
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| 42. | अत्यधिक विटामिन सी भी हानिकारक हो सकता है।
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| 43. | कैलशियम , लोहा, फॉस्फोरस, विटामिन सी और फायबर है।
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| 44. | ( क) विटामिन बी का (ख) विटामिन सी का
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| 45. | इसमें विटामिन सी अधिकता में पायी जाती है।
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| 46. | इसमें विटामिन सी भरपुर मात्रा में होता है।
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| 47. | विटामिन सी की 1000 मिलीग्राम कैप्स ( 100 कैप्सूल)
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| 48. | विटामिन सी का रासायनिक नाम है ऐस्कॉर्बिक ऐसिड .
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| 49. | विटामिन सी का अच्छा स्रोत भी है अमरूद
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| 50. | ५ ) आंवला विटामिन सी का कुदरती स्रोत है।
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