| 1. | आधे घंटे तक तो इसको चबाना पड़ता है।
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| 2. | धीरे धीरे खाओ और भोजन ठीक से चबाना
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| 3. | भोजन करते समय कौर 32 बार चबाना चाहिए।
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| 4. | च्वइंग गम चबाना भी अच्छा माना जाता है।
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| 5. | इलायची और पुदीना डालकर पान चबाना लाभकर है।
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| 6. | लोहे के चने चबाना या नाकों चने चबाना।
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| 7. | क्रिस्टीना चबाना , पीएचडी द्वारा 13 नवंबर, 2007 को
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| 8. | हमें कंकड़ पत्थर चबाना शुरू कर देना चाहिए .
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| 9. | उलझन के माध्यम से अपने तरीके से चबाना !
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| 10. | कम खाना खूब चबाना , तंदुरुस्ती का यही खजाना।
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