| 11. | बैग लेकर वह उसके साथ अंदर की ओर
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| 12. | ऐसा करते हुए सांस अंदर की ओर खींचें।
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| 13. | नीचे आते वक्त सांस अंदर की ओर आएगी।
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| 14. | नितंबों को भी अंदर की ओर सिकोड़ लें।
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| 15. | वन विहार का दक्षिण-पूर्व कोना अंदर की ओर है।
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| 16. | इसके जहरीले दांत अंदर की ओर मुड़े होते हैं।
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| 17. | आंगन के द्वार सदैव अंदर की ओर खुलने चाहिए।
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| 18. | -अब दाएँ नथुने से साँस अंदर की ओर भरें।
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| 19. | उसने फिर से अंदर की ओर दबाव लगाया...
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| 20. | ऐसे में पेट, अंदर की ओर खिंचा रहे।
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