| 11. | -अब दोनों कोहनियों के बल हाथों को आपस में इंटरलॉक करके सामने कंबल पर रखें।
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| 12. | दोनों हाथों की उंगलियों को इंटरलॉक करके सांस खींचते हुए हाथों को ऊपर की ओर उठाएं।
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| 13. | मण्डुवाडीह-इलाहाबाद सिटी रेल खंड स्थित ज्ञानपुर रोड स्टेशन पर 29 मई को नान इंटरलॉक सिस्टम लगाया जाएगा।
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| 14. | इस गाड़ी में सेफ्टी के मद्देनजर लीक डिटेक्शन सेंसर्स और इंटरलॉक सेंसर्स भी लगाए गए हैं.
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| 15. | रीढ़ को सीधा रखें, दोनों हाथों की अंगुलियों को इंटरलॉक करें, हथेली को पलट कर सिर के ऊपर लाएं।
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| 16. | अधीक्षक अभियंता ने सड़कों के निर्माण की बारीकी से जांच की है और इंटरलॉक टायलों के नमूने लिए हैं जिन्हें प्रयोगशाला भेजा जाएगा।
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| 17. | सिलिडरों की भराई ओर भरे गए सिलिडरों की गुणवत् ता की जॉंच को ऑटोमेटिक प्रचालन के लिए सिस् टम में इंटरलॉक किया गया है।
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| 18. | वह सूचना पाकर घर पहुंचा तो मकान के मेन गेट का ताला टूटा था और अंदर के दरवाजे पर बाहर लगा ताला और इंटरलॉक भी टूट मिला।
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| 19. | निरीक्षण करने पहुंचे अधीक्षक अभियंता बीएस दहिया की टीम के अधिकारियों ने जगह जगह से सड़कों में लगी इंटरलॉक टायलों को उखाड़ कर पत्थर व मिटटी की जांच की।
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| 20. | उसके बाद जो घुटना हमारा ऊपर है उसी हाथ को ऊपर उठाएंगे और दूसरे हाथ को धीरे-धीरे पीछे ले जाते हुए दोनों हाथ की अंगुलियों को इंटरलॉक कर लीजिए।
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