| 11. | शाकाहारी खुराख के अलावा खुराख में मौसमी फल इफरात से लें ।
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| 12. | फलों के रस में शहद, मिश्री, शक्कर याग्लूकोज का प्रयोग इफरात से करें.
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| 13. | मध्य पूर्व के उद्वेगों के लिए इफरात से इस्तेमाल किए जा रहे शब्द ‘
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| 14. | फिफ्टी-फिफ्टी, ' लेकिन हिंदी में भी इसका इस्तेमाल इफरात से किया जाता है।
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| 15. | ताज़ी तरकारी फल और इफरात से मौसमी सलाद खाना भी पिताजी सिखा गए थे ।
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| 16. | लंच: सैन-विच लेनी ही है तो उसमे इफरात से सब्जियों का प्रयोग करें.
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| 17. | जहाँ उसके सामान तथा कागज वगैरह इफरात से मिल सकते न हों वहाँ प्रेस खोलना
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| 18. | बरतन, कपड़े, घी, शक्कर, सभी सामान इफरात से जमा हो गये।
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| 19. | तीनों लड़कियों की बार इतने इफरात से दूध होता था कि लड़कियों को बदहजमी हो जाती थी।
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| 20. | गोपाल कृष्ण गांधीअंग्रेजी का जुमला है ‘फिफ्टी-फिफ्टी, ' लेकिन हिंदी में भी इसका इस्तेमाल इफरात से किया जाता है।
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