जिन्हें मोटापा घटाना है, वे नित्य प्रातः एक गिलास ठंडे पानी में चम्मचभर शहद घोलकर सेवन करें।
12.
चम्मचभर चीनी जीवन के अभावों, कड़वाहटों और मनुष्य के टूटते सपनों को बचाने की कोशिशों का प्रतीक है।
13.
कौन चम्मचभर, कौन कटोराभर, कौन घड़ा भरकर रोया और किसने आंसुओं की नदी ही बहा दी..
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चम्मचभर चीनी जीवन के अभावों, कड़वाहटों और मनुष्य के टूटते सपनों को बचाने की कोशिशों का प्रतीक है।
15.
कड़वाहट मिटाने के लिए चम्मचभर चीनी की ही दरकार है, जो है वह चाय के प्याले में मिठास भरने के लिए पर्याप्त नहीं है।
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कड़वाहट मिटाने के लिए चम्मचभर चीनी की ही दरकार है, जो है वह चाय के प्याले में मिठास भरने के लिए पर्याप्त नहीं है।
17.
अगर कब्ज हो तो बड़ी हरड़ गर्म पानी में घिसकर छोटा चम्मचभर दिन में दो बार 2-3 दिन तक देने से कब्ज मिट जाता है।
18.
* शिशु को पतले दस्त लग रहे हों तो बड़ी हरड़ ठंडे पानी में घिरकर एक छोटा चम्मचभर सुबह-दोपहर-शाम को पिलाने से पाचन क्रिया सुधर जाती है और पतले दस्त लगना बंद हो जाते हैं।
19.
खांसी का दौरा: खांसी का खूब दौरा पड़ता हो, खांसते-खांसते तबीयत बेहाल हो जाती हो, खांसने से पीठ व पेट में दर्द होने लगता हो, कफ निकल जाने पर आराम मालूम देता है तो दशमूलारिष्ट एक बड़े चम्मचभर मात्रा में बराबर भाग जल में मिलाकर 3-3 घंटे से पिलाना चाहिए।
