सप्ताह में ५-६ दिन संयमित भोजन के बाद सप्ताह अंत में खुद को दावत देना खुलके कुछ भी खाने पीने की अपनी पूरी दैनिकी के साथ ज्यादती करना है छेड़छाड़ करना है. और भी तरीके हैं खुद को दावत देने के-एक अच्छी मालिश कराइए तन बदन की,एक अच्छी किताब पढ़िए,बढ़िया फिल्म देखिये,मन पसंद कुछ और कीजिए.ट्रेकिंग कीजिए.सप्ताहांत से हटके भी ऐसा कीजिए.
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कहां तक उचित हैं विवाहित पुरुषों के साथ...ऐसे पाएं तनाव मुक्त जीवन क्या है एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर्स की सच्चाई?बेटी-बहू हों एक समानप्यार से डरें नहीं, साथी को परख लें रिश्ते नातेकहां तक उचित हैं विवाहित पुरुषों के साथ संबंध? पुरुषों द्वारा नारी को सताया जाना, उसके साथ ज्यादती करना व कहीं पुरुष द्वारा नारी को गुलाम बना कर रखना, बराबरी के अधिकारों से वंचित करना, यही मुद्दा होता है जब भी कभी औरतों का कोई संगठन अपनी बैठक करता है।
