| 11. | एक सिजलर्स प्लेट लें और उसमें पत्तागोभी फैलाएं।
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| 12. | उस पर सबसे पहले उबली हुई पत्तागोभी फैलाएं।
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| 13. | ी पत्तागोभी एवं फूलगोभी की सब्जी न खाएं।
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| 14. | पत्तागोभी पत्ते दर पत्तों का एक गांठ है।
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| 15. | पत्तागोभी को कच्चा खाने से भी आराम मिलता है।
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| 16. | चोए और नापा पत्तागोभी चीनी व्यंजन में काम आता
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| 17. | मसलन उन्होंने लाल पत्तागोभी से कैंडी तैयार की.
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| 18. | गाजर, फूलगोभी, पत्तागोभी, टमाटर आदि खाएं।
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| 19. | अपच या कब्ज की परेशानी में पत्तागोभी एक बेजोड़
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| 20. | पत्तागोभी का सूप भी अच्छा होता है।
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