| 11. | -इस मौसम में पत्ते वाली सब्जियां, अरबी, फूलगोभी न खाएं।
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| 12. | इस मौसम में पत्ते वाली सब्जियां, अरबी, फूलगोभी न खाएं।
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| 13. | -इस मौसम में पत्ते वाली सब्जियां, अरबी, फूलगोभी न खाएं।
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| 14. | यह तकनीक पत्ते वाली सब्जियों के लिए ज़्यादा उपयुक्त है.
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| 15. | दाल-30 ग्राम, चावल-60 ग्राम, पत्ते वाली सब्जी-50 ग्राम, तेल-2.5 ग्राम नमक
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| 16. | अभी हमने कुछ पोस्ट पहले पत्ते वाली चड्डी का जिक्र किया था।
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| 17. | विटामिन के लिए हरे पत्ते वाली सब्जी का प्रयोग कर सकते हैं।
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| 18. | -इस मौसम में पत्ते वाली सब्जियां, अरबी, फूलगोभी न खाएं।
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| 19. | मछली, दूध उत्पाद, संतरी या पीले फल और सब्जियां और हरे पत्ते वाली
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| 20. | और पपीते पीले मीठे हरे पत्ते वाली सब्जियों और गाजर में होता है।
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