उस रात नींद कुछ अच्छी आई. कई रातों से बिना नींद के जल रही आंखों को कुछ आराम मिला.
12.
जब तारे की छांव में लड़की विदा हुई, तब तक डीजे चीखता रहा औरो बिना नींद के भी हम सबर करते रहे।
13.
जब तारे की छांव में लड़की विदा हुई, तब तक डीजे चीखता रहा औरो बिना नींद के भी हम सबर करते रहे।
14.
कोई भी जो तीनदिनों तक बिना नींद के रहता है उसे सोचने-विचारने, देखने और साफ सुनने में बहुत अधिक कठिनाई हो सकती है।
15.
की निगरानी और सही कभी रोगी के साथ संपर्क में आ रही बिना नींद के दौरान असामान्यताओं का पता लगाने के कर सकते हैं.
16.
बाद में उनमें बहुत स्फूर्ति आ जाती है, और यदि वे दो दिन तक भी बिना नींद के रहे उन्हें निद्रा महसूस नहीं होगी।
17.
इसलिये मानना है कि नींद जिंदगी का सबसे बड़ा नशा है, किसी के पास कितनी भी दौलत आ जाये परंतु वह बिना नींद के रह नहीं सकता, उसे नींद लेना बहुत जरूरी है।
18.
इसलिये मानना है कि नींद जिंदगी का सबसे बड़ा नशा है, किसी के पास कितनी भी दौलत आ जाये परंतु वह बिना नींद के रह नहीं सकता, उसे नींद लेना बहुत जरूरी है।
19.
एक आदमी तीन महीने तक बिना भोजन के रह सकता है, लेकिन बिना नींद के नहीं ; एक आदमी तीन महीने तक उपवास कर सकता है, लेकिन नींद का उपवास नहीं कर सकता।
20.
बिना नींद के इन कोशिकाओं का ऊर्जा-स्तर खतरनाक हद तक नीचे गिर सकता है या फिर सक्रिय अवस्था में इनमें सामान्य जैव रसायनिक प्रतिक्रियाओं के लगातार चलते रहने के कारण विषाक्त पदार्थों का जमाव भी खतरनाक सीमा तक पहुँच सकता है।
