It is easy to see why brushing and cleaning between teeth with floss or other interdental cleaners to remove plaque is essential to keep your teeth and gums healthy . यह समझना आसान है कि आपके दाँत और मसूड़ों को स्वस्थ रखने के लिए मंजन करना और दाँतों के बीच खास धागे या अन्य दंतभीतरी उपकरण से प्लेक हटाना क्यों इतना आवश्यक है .
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A proper program of brushing , flossing and regular professional cleaning will help fight plaque accumulation and gum disease , and help you keep your teeth for a lifetime . प्लैक के जमने और मसूड़ों की बीमारी से बचने के लिये आपको मंजन करने , धागे से दाँतों के बीच सफाई करने और नियमित डॉक्टरी सफाई कराने का एक उचित कार्यक्रम अपनाना चाहिये जिससे आपके दाँत आजीवन स्वस्थ रहें .
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Polishing with a special paste by means of a motorized instrument removes remaining plaque and surface stains caused by various foods , beverages and tobacco . दाँतों पर से कैलक्युलस छील कर हटा दिया जाता है , और एक खास मंजन को पालिश करने वाली एक मशीन में डालकर बाकी प्लैक और उन सारे धब्बों को रगड़ कर साफ कर दिया जाता है जो कई प्रकार के खाने-पीने के पदार्थों और तम्बाकू की वजह से दाँतों के ऊपर बन जाते हैं .
