सक्रिय: जर्दी अल्फा पाइनीन और लाइमोनीन में समृद्ध पदार्थ में समृद्ध कर रहे हैं, और एक उच्च राल सामग्री से भरपूर और एसिड तारपीन
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वर्षीय अभिनेत्री एक सख्त आहार कम पनीर, मक्खन, दूध और अन्य कैल्शियम जो हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए उपयोगी है में समृद्ध पदार्थ लिया.
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शरीर के लिए हानिकारक वसा में समृद्ध पदार्थ, अधिक वजन और गतिहीन जीवन शैली के साथ जुड़े का एक उच्च सेवन हृदय रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है.
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आहार अभ्यास और मधुमेह की घटनाओं के एक अन्य अध्ययन में गैर हाइड्रोजनीकृत मार्जरीन, नट और बीज सहित वनस्पति तेलों में समृद्ध पदार्थ, “मीट और वसा युक्त डेयरी उत्पादों से संतृप्त वसा में समृद्ध पदार्थ की जगह की खपत आंशिक रूप से वसा हाइड्रोजनीकृत चाहिए.
