निशा: राजेश जी हां बेबी को रोटी का टुकड़ा दिया जा सकता है, और सोफ्ट फूड खिचड़ी, दलिया, दाल चावल, सूजी की खीर बेबी को दे सकती हैं.
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शुरुआत में आप अपने शिशु को कोमल कैलोरी युक्त खाद्य पदार्थ दे सकती हैं जैसे कि सूजी की खीर, घी वाली खिचड़ी, दलिया, कुचला हुआ केला आदि।
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शुरुआत में आप अपने शिशु को कोमल कैलोरी युक्त खाद्य पदार्थ दे सकती हैं, जैसे कि सूजी की खीर, घी वाली खिचड़ी, दलिया, कुचला हुआ केला आदि।
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एक तरह के आहार में सूजी की खीर, पका हुआ केला, अन्य मौसमी फल जैसे पका हुआ पपीता, आम, चीकू उबला व पका हुआ आदि शामिल हैं।
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जब बच्चा 6 महिने का हो जाता है तब उसे ठोस आहार देना शुरू कर दिया जाता है, उस बच्चे को सूजी की खीर बनाकर खिलाइये, यह पौष्टिक खाना बहुत जल्द बन जाता है और बच्चा इसके स्वाद को पसन्द भी करता है.
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जब बच्चा 6 महिने का हो जाता है तब उसे ठोस आहार देना शुरू कर दिया जाता है, उस बच्चे को सूजी की खीर बनाकर खिलाइये, यह पौष्टिक खाना बहुत जल्द बन जाता है और बच्चा इसके स्वाद को पसन्द भी करता है.
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बच्चे को जब भी खाना खिलाना हो, 100 ग्राम (आधा कप) दूध गरम कीजिये और 2 छोटे चम्मच सूजी उसमें डालिये, सूजी को पूरी तरह फूलने तक पका लीजिये, स्वादानुसार थोड़ी सी चीनी डालिये, स्वादिष्ट सूजी की खीर बच्चे के लिये तैयार है.
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Thanksनिशा: नीतू, आपके बेबी के लिये, दाल चावल या दाल दलिया की खिचड़ी, चावल को मैस करके, आप जो भी दाल बनाती हैं,मिर्च डालने से पहले ही दाल या दाल का पानी निकाल लीजिये, सूजी की खीर और सीजनल फल मैस करके खिलाइये.
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निशा: नीतू, आपके बेबी के लिये, दाल चावल या दाल दलिया की खिचड़ी, चावल को मैस करके, आप जो भी दाल बनाती हैं,मिर्च डालने से पहले ही दाल या दाल का पानी निकाल लीजिये, सूजी की खीर और सीजनल फल मैस करके खिलाइये.
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निशा: पूजा, बेबी को जो पसन्द है, वह उसे बनाकर दीजिये, दूध में सूजी की खीर बनाकर खिला सकती हैं, फ्रूट का पल्प दीजिये, खिचड़ी में गेंहूं का दलिया भून कर, थोड़ा साबूदाना, चावल और मूंग दाल बराबर मात्रा में ले लीजिये, और उससे खिचड़ी बनाइये ये खिचड़ी बेबी के लिये हैल्दी है, धन्यवाद.
