| 21. | अमचूर-एक चाय का चम्मच 4.
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| 22. | कलौंजी-आधा चाय का चम्मच 6.
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| 23. | मेथी दाना-आधा चाय का चम्मच
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| 24. | हल्दी पाउडर-आधा चाय का चम्मच
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| 25. | 4. राई-एक चाय का चम्मच
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| 26. | इलाइची पाउडर-दो चाय का चम्मच
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| 27. | बस सुबह शाम आधा चाय का चम्मच पानी से निगल जाएँ।
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| 28. | लाल मिर्च पाउडर-आधा चाय का चम्मच 9. गर्म मसाला [...]
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| 29. | बस सुबह शाम आधा चाय का चम्मच पानी से निगल जाएँ।
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| 30. | एक ग्राम पिसी दालचीनी में एक चाय का चम्मच शहद मिलाकर
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