| 21. | तपश्चर्या की आग में अपने को इसी हेतु तपाना पड़ता है ।
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| 22. | कच्ची मिटटी के घडो को जब से कुम्हार ने तपाना छोड़ दिया,
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| 23. | वैदिक उष् धातु में ताप, तपाना जैसे भाव भी हैं ।
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| 24. | उच्चस्तरीय साधना के लिए पात्रता (अर्थात तपाना एंव गलाना) अनिवार्य
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| 25. | यह तेजी किस प्रकार आए? इसका उपाय तपाना और रगडना है।
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| 26. | और उपवास के नियम पालन से शरीर को तपाना ही तप है.
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| 27. | आप सत्याग्रह करते हैं, जिसके लिए आपको खुद को तपाना होता है।
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| 28. | तपना, तपाना, ताप जैसे शब्द इसी मूल से आ रहे हैं।
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| 29. | आपको भी प्रगति करने के लिए अपने आपको तपाना होगा, घिसना होगा ।।
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| 30. | आपको अपने आपको कितना तपाना चाहिए कि आप पानी न होकर स्टीम-भाप बन जायें ।
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