जब से पत्रकारिता के पेशे में कदम रखा है तब से देर तक जागना और देर सबेरे उठने की गंदी आदत विकसित हो गई।
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फिर एक दिन उन्होंने अपने आप ही कहा कि उन्हें रोशनी में नींद नहीं आती, इसलिए यदि मुझे देर तक जागना हो तो मैं दूसरे कमरे में चला जाऊँ।
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सलिल को रात में कमेंट लिखते देख उनका टोकना कि इतनी देर तक जागना ठीक नहीं और मेल करके कहना कि बिटिया बीमार है अमेरिका जाना पड़ रहा है अचानक.
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(पवन सिन्हा) ॐ का जप करने से गायत्री का जप करने से पेट सही रहेगा जिन लोगो को रात में देर तक जागना हो वो लोग गायत्री का जप जरूर करे
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मां के साथ देर तक जागना जोड़ देता है तीनोँ काल से विरासत संस्कृति इतिहास और परम्परा से मां ही सुलाती है सुखों की शैया पर वही नहालाती है शांति के सागर मेँ!
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इसका कारण है अनियमित ढंग से आहार करना, देर तक जागना, सुबह देर से उठना, अपच व अजीर्ण होना या भोजन का स्वादिष्ट न होना, कुछ भी हो सकता है।
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उन्होंने अपने खालीपन को भरने के लाघव ढूढ़ लिए थे. टी. वी. पर न जाने क्या-क्या देखना, देर तक जागना और कमरा बंद कर के न जाने किस-किस के साथ बतियाना.
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-शीत काल में देर रात जागना, देर रात में भोजन करना, भोजन करने के बाद देर तक जागना और शीतल वातावरण में रहना, इन कारणों से भोजन के पचने में विलम्ब होता है और अपच हो जाता है।
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रात को देर तक जागना, तनहाई की मेहफिल सजाना, सन्नाटों से बातें करना...कभी दुनियादारी से भागने का सबक था ये...और अब आदत...इसी आदत पर कुछ दिन पहले ये ग़ज़ल कही थी...हर रात जागती हैं मेरी तनहाई, ना जाने क्यों?संग होती रहती हैं मेरी रुसवाई, ना जाने क्यों?यूँ तो उजाले भर पीछा नहीं छोड़...
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वर्ल्डकप फुटबॉल के मैच देखते हुए अगर आपने कई रातें जागकर गुजारी हैं या फिर अपने पसंदीदा टीवी कार्यक्रम देखते हुए आप देर रात तक जा गते रहते हैं तो सावधान हो जाइए, देर तक जागना आपको महँगा पड़ सकता है और नींद की कमी से आँखों के नीचे काले घेरों के साथ ही आपकी छरहरी काया मोटी हो सकती है।
