| 21. | कैंसर से बचायें हरी पत्तेदार सब्जियां
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| 22. | बारीक कटी पत्तेदार सब्जियां इसे काफी स्वास्थ्यवर्धक बना देती हैं।
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| 23. | डार्क ग्रीन पत्तेदार सब्जियां व एग योक इसके स्त्रोत हैं।
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| 24. | पालक और अन्य हरी पत्तेदार सब्जियां
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| 25. | मांस और हरी पत्तेदार सब्जियां आयरन के अच्छे स्त्रोत हैं।
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| 26. | इसके अलावा हरी पत्तेदार सब्जियां कैल्शियम की अच्छी स्रोत हैं।
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| 27. | हरी पत्तेदार सब्जियां हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाती हैं।
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| 28. | पत्तेदार सब्जियां भी है मानसिक फिट्सन के लिए उचित:
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| 29. | खूब सारी हरी पत्तेदार सब्जियां खाएं।
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| 30. | दाले हरी पत्तेदार सब्जियां आयरन के बहुत अच्छे स्त्रोत हैं ।
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