| 21. | जब दूध थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसमें वनीला एसेन्स और बिना नमक का मक्खन डालें. अच्छे से मिलाएँ.
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| 22. | उसी आँसूं के क्षार से अगला कौर कुछ नमकीन हो गया, तो खा पाये वरना बिना नमक का खाना!!
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| 23. | बादाम, बिना नमक का पिस्ता, मूंगफली और अखरोट आदि नट्स को मिलाकर भी रख सकते हैं और बीच-बीच में खाएं।
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| 24. | दिन में चार बार स्नान करती है, देवी का पाठ करती है, अलोन (बिना नमक का) भोजन करती है।
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| 25. | शाम को अस्त होते सूर्य को अर्घ्य देकर एक बार बिना नमक का या अस्वाद (नमक, चीनी रहित) भोजन करें।
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| 26. | तभी नम्रता की ननद रीतिका चुटकी लेते हुए बोली ' भैया तो आपके प्यार में बिना नमक का खाना भी स्वाद लेकर खा लेते हैं।
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| 27. | इसका मूल कारण यह था कि भिक्षा में अकसर नमक नहीं मिलता था, इसलिए भिक्षु लोग बिना नमक का ही खाना पका कर खाते थे।
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| 28. | तभी नम्रता की ननद रीतिका चुटकी लेते हुए बोली ' भैया तो आपके प्यार में बिना नमक का खाना भी स्वाद लेकर खा लेते हैं।
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| 29. | बिना नमक का भोजन ना करे तो कम से कम नमक खाए … एक चौथाई बास! …. स्वाद की लोलुपता मिटा ए..
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| 30. | इसका मूल कारण यह था कि भिक्षा में अकसर नमक नहीं मिलता था, इसलिए भिक्षु लोग बिना नमक का ही खाना पका कर खाते थे।
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