एडिनबर्ग के जीव रक्षा केन्द्र के एक विशेषज्ञ केविन थॉम ने कहा, “ये मकड़ी जानलेवा तो नहीं है लेकिन इसके जहर में सिरोटोनिन नाम के एक केमिकल की मात्रा काफी अधिक होती है.”
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आखिर क्यों आता है गुस्सा? लंदन: व्यक्ति के दिमाग में सिरोटोनिन हार्मोन के स्तर में होने वाला बदलाव दिमाग के उस हिस्से पर प्रभाव डालता है जो गुस्से को नियंत्रित करता है।
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बेल्विक वज़न घटाने में जिस क्रियाविधि से काम करती है वह दिमाग में सिरोटोनिन जैसा असर उत्पन्न करती है जिससे व्यक्ति में खाने की इच्छा कम होती है, वह कम खाता है और फिर भी उसे पेट भरा-भरा लगता है।
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बीटेन लाये खुशियों की बयार-चुकंदर में बेटेन और ट्रिप्टोफेन नामक फील गुड तत्व होते हैं जो शरीर में सिरोटोनिन तत्व का स्राव भी बढ़ाते हैं और मन को शांत और प्रसन्न करते हैं, डिप्रेशन दूर करते हैं और मूड एलीवेटर का काम करते हैं।
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इट्स स्लिपिंग टाइम अगर आप रात भर भरपूर नींद लेते हैं तो आप स्लिम-ट्रिम बने रह सकते हैं, लेकिन यदि आपके शरीर को रोज रात को सात या आठ घंटे का आराम नहीं मिलता है तो आपकी बॉडी में सिरोटोनिन और डोपामिन की दोबारा आपूर्ति नहीं हो पाती।
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जैसे-जैसे दिन बीतता है सेरोटोनिन लेवल कम होने लगता है और चाकलेट और बिस्कुट खाने की इच्छा बढ़ती है यदि आप यह चीजें खाने लगते है तो आपका सिरोटोनिन लेवल बढ़ने लगता है और आपके शरीर को अच्छा लगने लगता है जो एक आदत पैदा करता है और एक क्रम (cycle) बनने लगता है।
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~~~~~~ मनोविज्ञान की दृष्टि से ~~~~ कुछ मानसिक रोगों में (जो अब बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं) विचार बार बार आने लगते हैं ख़ास तौर से जब आप ना चाहें, लोग इसे भी कईं बार प्यार समझ बैठते हैं, इन मनोरोगों, प्यार, विकारी भावनाओं में और सिरोटोनिन में कनेक्शन पाया गया है, दिमागदार लोग मेरी बात जरूर समझेंगे
