| 21. | स्मरण शक्ति बढ़ाए, स्फुर्ति जगाए, जब भी सेक्स की इच्छा हो उसे नियन्त्रित कर जीरो लेवल पर लाए ।
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| 22. | क्या यह कोई तिलिस्माती चीज़ है, कि बदन पर आई और आपकी देह में स्फुर्ति दौड़ी! यह दलीलें लग़ो और लचर है।
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| 23. | आरोग्य, दीर्घजीवन, बलिष्ठता, स्फुर्ति, साहसिकता, सौन्दर्य आदि कितनी ही शरीरगत विशेषताएँ इसी पर निर्भर हैं ।
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| 24. | स्मरण शक्ति बढ़ाए, स्फुर्ति जगाए, जब भी सेक्स की इच्छा हो उसे नियन्त्रित कर जीरो लेवल पर लाए ।
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| 25. | मस्तिष्क का गहरी शांतिपूर्ण अवस्था में जाना आत्म उपचार करने वाली शक्तियों को पुन: स्फुर्ति प्रदान करती है एवं प्रत्यावर्तित करती है।
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| 26. | सर्दियों में धूप सेकने से शरीर में स्फुर्ति आती है और शरीर सुस्ती और थकान से धीरे धीरे दूर होने लगता है।
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| 27. | क्या यथार्थ चित्रण किया है तुमने! वाह! यह तुम्हारी भावना की स्फुर्ति है, जो अपूर्ण, कला उसी की पूर्ति है।
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| 28. | आप सिर्फ बकवास ही लिखते है, या कुछ बदलाव लाने वाला भी लिखते है, ऐसा कुछ जिसे पढ़कर पाठक प्रेरित हो, स्फुर्ति महसूस करे।
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| 29. | दिनभर के कामों से निवृत होकर जब लोग रात को करीव दस बजे होरी गाने बैठते हैं तो मानों नयी स्फुर्ति से भर जाते हैं।
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| 30. | दिनभर के कामों से निवृत होकर जब लोग रात को करीव दस बजे होरी गाने बैठते हैं तो मानों नयी स्फुर्ति से भर जाते हैं।
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