| 31. | आंवला जलाकर सरसों के तेल में मिला लें।
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| 32. | बहुत ही पुर-असर वो एक छोटा आंवला निकला
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| 33. | 1 टी. स्पून आंवला या ब्राह्मी ऑयल
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| 34. | ६) आंवला विटामिन सी का उत्तम स्रोत है।
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| 35. | 28. आंवला और कमल धन प्रदायक होते हैं।
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| 36. | -आंवला खाने से कब्ज दूर होती है।
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| 37. | -आंवला खाने से कब्ज दूर होती है।
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| 38. | आंवला वृक्ष साक्षात् विष्णु का ही स्वरूप है।
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| 39. | स्त्रोत-आंवला, ब्रोकली, खट्टे फल।
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| 40. | आंवला भी पथरी में बहुत फायदा करता है।
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