| 31. | उबटन और तैल लगाती, दूध-रोटी मल-मल के
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| 32. | या धरेलू उबटन से उनकी मालिश करें।
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| 33. | -किसी भी पैक या उबटन में केसर...
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| 34. | पुनः इसी प्रकारसे ही उबटन लगाएं ।
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| 35. | 5. नहाते समय बेसन का उबटन इस्तेमाल करना लाभदायक होगा।
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| 36. | तेल, उबटन आदि का उपयोग नहीं करना चाहिये।
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| 37. | उबटन तेल और तातो जल देखत ही भजि जाते।
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| 38. | इसीलिए ख़ास मौक़ों पर उबटन करने की परंपरा है।
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| 39. | यह उबटन रूखी त् वचा को चमकदार बनाता है।
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| 40. | उबटन करते समय गर्दन को न भूलें।
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