| 31. | शुरू-शुरू में, रोगी को लगभग एकहफ्ते तक सर्व फलाहार का आश्रय लेना चाहिए।
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| 32. | क्रोध की भद्रता के लिए अंग्रेजी की गालियों का आश्रय लेना पड़ रहा है।
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| 33. | इन्हीं सब परिस्थितियों से जूझने के लिए हमें रामायण का आश्रय लेना ही पडेगा।
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| 34. | आनन-फानन में हमें उपचार के लिए अंग्रेजी पध्दतियों का आश्रय लेना पड़ रहा है।
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| 35. | इन्हीं सब परिस्थितियों से जूझने के लिए हमें रामायण का आश्रय लेना ही पड़ेगा।
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| 36. | इस समस्या से बचने के लिए उसे निर्बलतापरक अनीतियों का आश्रय लेना पड़ता है।
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| 37. | किन्तु योग साधना के लिए प्राणायाम और ध्यान का आश्रय लेना पड़ता है ।
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| 38. | अपनी पोषण-सामग्री ग्रहण करने के लिए कठोर धरती का आश्रय लेना पड़ रहा है।
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| 39. | आनन-फानन में हमें उपचार के लिए अंग्रेजी पध्दतियों का आश्रय लेना पड़ रहा है।
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| 40. | पाद सेवन: ईश्वर के चरणों का आश्रय लेना और उन्हीं को अपना सर्वस्य समझना।
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