| 31. | अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच लाल शराब सिरका, एक कसा हुआ लहसुन लौंग 1/4 1/2 चम्मच नींबू उत्तेजकता के बारे में और गठबंधन.
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| 32. | लहसुन विरोधी कवक एक कारगर उपाय है, तो आप लहसुन लौंग का सेवन आपके वृद्धि यदि आप स्वाभाविक रूप से जॉक खुजली से छुटकारा मिल चाहते हैं.
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| 33. | कुक 5 मिनट के लिए जब तक रस गाढ़ा और कारमेल की निरंतरता ले और लहसुन लौंग निविदा एक चाकू की नोक के साथ (परीक्षा) कर रहे हैं.
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| 34. | जैतून का तेल 4 लहसुन लौंग, कटा हुआ 1 बड़ी प्याज, कटा हुआ 2 बड़े गाजर, कटा हुआ 2 कप हरी बीन्स (1 इंच के टुकड़ों में काट)
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| 35. | एक प्रकार का पनीर पनीर 2 मध्यम लहसुन लौंग, खुली 1 बड़ा चमचा जैतून का तेल 1/2 कप सब्जी या कम सोडियम चिकन शोरबा 1/2 चम्मच तालिका नमक
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| 36. | मैं जोड़ रहा हूँ भी एक छोटे से लहसुन लौंग, 1/3 मध्यम आकार के प्याज की तरह का एक पौधा और नमक और काली मिर्च का अच्छा चुटकी.
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| 37. | पूरे लौंग लहसुन (एक भोजन के पूरक के रूप में): 2-ताजा, कीमा बनाया हुआ लहसुन लौंग के 4 ग्राम प्रति दिन (प्रत्येक लौंग लगभग 1 ग्राम है)
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| 38. | पूरे लौंग लहसुन (एक भोजन के पूरक के रूप में): 2-ताजा, कीमा बनाया हुआ लहसुन लौंग के 4 ग्राम प्रति दिन (प्रत्येक लौंग लगभग 1 ग्राम है)
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| 39. | 1 कप टमाटर धूप में सुखा हुआ 1 / 4 1/2 कप जैतून का तेल 1/2 कप काले जैतून 1/2 चम्मच सूखे दौनी 2 लहसुन लौंग कुछ मिर्च के गुच्छे नमक, काली मिर्च
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| 40. | सोया सॉस 2 लहसुन लौंग (एक चाकू के पीछे साथ तोड़ी) 1 चम्मच तिल का तेल 1 इंच ताजा अदरक, कटा हुआ नमक, स्वाद काली मिर्च, स्वाद 1 चम्मच ताजा या सूखे
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