भावनाओं को संतुलित रखना और सामाजिक दक्षता के स्तर तक पहुँचाने, चित्तावृत्तिायों का निरोध, एकाग्रचितत्ताा, कर्मकौशल के लिये यौगिक साधना करनी होगी, इसे हम आध्यात्मिकता कहते हैं।
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अतः व्यापार में स्थायित्व के लिए किसी भी वस्तु की अतिरिक्त आपूर्ति को आवश्यक रूप से अन्य किसी वस्तु की अतिरिक्त मांग द्वारा संतुलित रखना चाहि ए.
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उसका जीना, अपनी भीतरी खदबदाहट पर नियंत्रण पाना, अपने वात, पित्त कफ को संतुलित रखना, अपनी तमाम भीतरी तोड़फोड़ों के बीच जिजीविषा को बचाए रखना एक कौतुक है।
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“आदरणीया नूतन व्यास जी, अपेक्षाकृत छोटी बहर के साथ कहन को संतुलित रखना आसान नहीं होता, यदि एक मिसरा छोड़ दिया जाय तो आपने अपनी इस ग़ज़ल में मुफाईलुन-मुफाईलुन को बहुत ही बढ़िया से निभाया है, ख्याल उम्दा, अब बात करते है बेबहर मिसरा की..
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दक्षिण अफ्रीका के डरबन में दुनिया के 195 देशों ने दो हफ्ते तक माथा-पच्ची की और वे इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि यदि धरती के तापमान को नियंत्रित करना और पर्यावरण को संतुलित रखना है, तो क्योटो प्रोटोकाल पर सभी देशों को अमल करना ही होगा।
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लेकिन टीम अन्ना से जुड़े लोगों को अपनी वाणी और व्यव्हार को संतुलित रखना होगा, एक साल पहले आप इसी भीड़ के हिस्सा थे जिसे आम आदमी कहा जाता है लेकिन अब आप इस भीड़ से अलग हैं, आपके हर बात का मतलब निकाला जायेगा, हर बात को विश्लेषित किया जायेगा।
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इंसुलिन हमारे शरीर में बनने वाला एक प्राकृतिक हार्मोन होता है जिसे अग्न्याशय (Pancreas) बनाता है | इसका मुख्य कार्य हमारी कोशिकाओं में शुगर पहुँचाना एवम इसकी मात्रा को संतुलित रखना होता है | यह शुगर हमारी कोशिकाओं में पहुंचकर वसा-फैट बन जाती है और वहां सुरक्षित संरक्षित रहती है और उर्जा बानाने में प्रोयोग आती है--|
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आसन योगों में बांह संचालन भी एक है. इस योग के करते समय शरीर को संतुलित रखना चाहिए.अभ्यास करने वालों को बाहों के मूवमेंट के अनुसार श्वास प्रश्वास पर भी ध्यान देना चाहिए.इस योग को करते समय कमर और छाती दानों ऊपर खींचते हैं और सीना फैलता है.इस क्रिया में मूवमेंट के क्रम में आप गहरी सांस ले पाते हैं.इस योग को बैठ कर भी किया जा सकता है.
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बनाता है| इसका मुख्य कार्य हमारी कोशिकाओं में शुगर पहुँचाना एवम इसकी मात्रा को संतुलित रखना होता है| यह शुगर हमारी कोशिकाओं में पहुंचकर वसा-फैट बन जाती है और वहां सुरक्षित संरक्षित रहती है और उर्जा बानाने में प्रोयोग आती है-| पर समय के साथ साथ आजकल भोजन एवम जीवन शैली असंतुलित हो गई है, हम शारीरिक श्रम बहूत कम करते है और हमारे भोजन में तेल(वसा) और कार्बोहैड्रेट(
