| 31. | जिंक और सेलेनियम परमाणुओं हल्के नीले और नारंगी में दिखाए जाते हैं.
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| 32. | इसके अलावा इसमें विटामिन ए, सेलेनियम और जिंक भी होता है।
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| 33. | सेलेनियम त्वचा, बड़ी आंत और फेफड़े के कैंसर से सुरक्षा करता है।
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| 34. | इसके अतिरिक्त सेलेनियम भी अच्छे स्वास्थ्य बनाये रखने में एक उपयोगी है।
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| 35. | सब्जियों में जिंक, सेलेनियम जैसे माइक्रोन्यूट्रिएंट्स के अलावा ऐंटिऑक्सिडेंट्स होते हैं।
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| 36. | पर विटमिन सी और सेलेनियम की गोलियों का ऐसा असर नहीं होता।
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| 37. | सेलेनियम, जस्ता, लोहा, आयोडीन, और विटामिन डी का एक बड़ा एक है.
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| 38. | इसके अलावा 0. 1 जिंक, सेलेनियम 1.3 और कापर 0.86 मिग्रा है।
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| 39. | इसके अतिरिक्त सेलेनियम भी अच्छे स्वास्थ्य बनाये रखने में एक उपयोगी है।
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| 40. | सब्जियों में जिंक, सेलेनियम जैसे माइक्रोन्यूट्रिएंट्स के अलावा ऐंटिऑक्सिडेंट्स होते हैं।
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