Brush the tongue in a back-to-front sweeping motion to remove food particles and freshen your mouth . जीभ की सफाई के लिए ब्रश को पीछे से आगे चलाएं ताकि भोजन के दाने हट जाएं और पूरा मुँह तरोताजा लगने लगे .
32.
Proper brushing helps remove plaque from the outer , inner , and chewing surfaces of your teeth . ठीक तरह से ब्रश करने से आपके दाँतों के बाहर , भीतर और अंदर के कूँचने की सतहों से प्लैक हटाया जा सकता है .
33.
Parents should brush children 's teeth daily with a soft wet toothbrush and no more than a pea-sized amount of fluoride toothpaste . इसके लिए एक मुलायम , भीगा ब्रश और मटर के दाने के बराबर फ्लोराइड डाला हुआ मंजन इस्तेमाल करें .
34.
On outer and inner surfaces , brush at a 45-degree angle in short , half-tooth-wide strokes against the gumline . ऊपरी और भीतरी सतहों पर , ब्रश को 45 डिग्री कोण पर रखकर , छोटे-छोटे चाल से आधे दाँत और मसूड़ों पर ब्रश करें .
35.
On outer and inner surfaces , brush at a 45-degree angle in short , half-tooth-wide strokes against the gumline . ऊपरी और भीतरी सतहों पर , ब्रश को 45 डिग्री कोण पर रखकर , छोटे-छोटे चाल से आधे दाँत और मसूड़ों पर ब्रश करें .
36.
These include taking regular baths , brushing teeth , abstaining from violence , speaking truth , being faithful -LRB- to one 's husband or wife -RRB- , etc . इनमें नित्य स्नान , मंजन , अहिंसा , सच बोलना , पति पत्नी की परस्पर निष्ठा आदि शामिल हैं .
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These include taking regular baths , brushing teeth , abstaining from violence , speaking truth , being faithful -LRB- to one 's husband or wife -RRB- , etc . इनमें नित्य स्नान , मंजन , अहिंसा , सच बोलना , पति पत्नी की परस्पर निष्ठा आदि शामिल हैं .
38.
For instance, after brushing the outside surfaces, brush the inside surfaces and finish with the chewing surfaces. Encourage your child to spit out the toothpaste. आप के बच्चे को दात साफ करने के लिए इस्तेमाल में आने वाली पेस्ट थुंकने के लिए कहीये ।
39.
For instance, after brushing the outside surfaces, brush the inside surfaces and finish with the chewing surfaces. Encourage your child to spit out the toothpaste. आप के बच्चे को दात साफ करने के लिए इस्तेमाल में आने वाली पेस्ट थुंकने के लिए कहीये ।
40.
Toothbrushing - brush in the morning after breakfast and at night after your child's last meal/snack/drink. दांत साफ करना - सुबह का नाष्टा होने के बाद और रात को आप के बच्चे का खाना/स्नॅक/पीना होने के बाद दांत साफ करें ।
