To prevent coronary heart diseases and to stop it becoming more dangerous you need to live a controlled and healthy life. If you smoke you are two and half times more likely to have a heart attack than a non smoker. हृदय नलिका सम्बन्धी रोग (कोरोनरी हार्ट डीज़ीज़) को रोकने या और बिगड़ने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि स्वस्थ जीवन जिया जाये।
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Many of us are at the risk of developing a cardiovascular disorder -LRB- such as a heart attack or stroke -RRB- , but haying diabetes increases this risk many times . हममें से अनेक व्यक्तियों को किसी न किसी रक़्त संचारी रोग ( जैसे कि ह्रदयाघात व मस्तिष्काघात ) का खतरा Zहोता Zहै , और मधुमेह होने पर यह खतरा कई गुणा बढ़ जाता Zहै .
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Other Risk Factors There are probably some other risk factors predisposing individuals to heart attacks which are not well identified but which call for research . खतरे के अन्य कारक संभवतया कुछ अन्य खतरे के कारक भी होते हैं जो हृदय आघात के लिए उत्तरदायी होते हैं जिनकी अभी पूरी तरह पहचान नहीं हो सकी है , लेकिन इन पर अनुसंधान आवश्यक
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Symptoms of Heart Attack Atherosclerosis of the coronary arteries may develop slowly to a point where complications occur without warning . हृदय आघात के लक्षण कोरोनरी धमनियों की एथीरोसऋ-ऊण्श्छ्ष्-कऋ-ऊण्श्छ्ष्-लेरोसिस धीर्रेधीरे बढऋकर उस बिंदु तक पहुंच जाती है जहां से बिना किसी चेतावनी के ही जटिलताएं आरंभ हो जाती है .
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It develops faster in diabetics than in non-diabetics ; diabetics are twice or thrice as likely to have a heart attack or a stroke than non-diabetic persons of same age and sex . इसी प्रकार लगभग एक जैसी आयु व समान लिंग के गैर-मधुमेही व्यक्तियों की तुलना में मधुमेह के रोगियों में दिल का दौरा या मस्तिष्कघात होने की संभावना दोगुनी या तीन गुनी होती है .
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Large vessels -LRB- coronary arteries -RRB- resulting in heart attack , stroke -LRB- cerebral vessels -RRB- and gangrene -LRB- limb vessels -RRB- . बड़ी रक़्तवाहिनियों दिल की धमनियों में परिवर्तनों के कारण दिल का दौरा पड़ना , मस्तिष्क की धमनियों में परिवर्तनों के कारण लकवा ( अधरंग ) होना या फिर पैर की धमनियों में परिवर्तन के कारण कोथ ( गेंग्रीन ) होना .
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Sedentary Lifestyle People who are physically inactive face a two or three times greater risk of heart attack than very active persons . बैठे-बैठे काम करना या निषऋ-ऊण्श्छ्ष्-इऋय जीवन जो वऋ-ऊण्श्छ्ष्-यकऋ-ऊण्श्छ्ष्-ति शारीरिक रूप से निषऋ-ऊण्श्छ्ष्-इऋय होते हैं , उनऋ-ऊण्श्छ्ष्-हें सिऋय वऋ-ऊण्श्छ्ष्-यकऋ-ऊण्श्छ्ष्-तियों की अपेक्षा हृदय आघात का खतरा 2-3 गुना अधिक होता है .
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Karim Lala , 90 , who died of a heart attack on February 18 , was the last of a troika of vintage Mumbai dons , including Haji Mastan and Varadarajan Mudaliar , that ruled the city 's crimescape in the 1960s-70s . देहांत करीम लल मुंबई के हाजी मस्तान और वरदराजन मुदलियार जैसे माफिया सरगनाओं की तिकड़ी का आखिरी शस था , जिसकी तूती सा और सत्तर के दशकों में बोलती थी.18 फरवरी को दिल का दौरा पड़ेने से 90 वर्षीय लल का देहांत हो गया .
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High Cholesterol Level Cholesterol is essential to life but excess of cholesterol and fats in the blood contribute to clogging of the arteries , which results in heart attacks . अतिकोलेसऋ-ऊण्श्छ्ष्-ट्राल सऋ-ऊण्श्छ्ष्-तर कोलेसऋ-ऊण्श्छ्ष्-ट्राल जीवन के लिए आवशऋ-ऊण्श्छ्ष्-यक है , लेकिन रकऋ-ऊण्श्छ्ष्-त में कोलेसऋ-ऊण्श्छ्ष्-ट्राल और वसा की अधिकता , धमनियों को अवरूद्ध कर देती हे ऋसका परिणाम होता है हृदयाघात .
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Salt in excess is believed to cause high blood pressure , one of the main risk factors in heart attacks and strokes . The minimum daily recommendation for salt is about 6 grnsabout 1 teaspoon per person . In India , we consume about 12-15 gms per person per day . अधिक मात्रा में नमक उच्चरक़्तचाप का कारण होता है जो हृदय आघात और पक्षाघात के घातक कारकों में से एक है.नमक की प्रतिदिन की न्यूनतम प्रस्तावित मात्रा लगभग 5 ग्राम-एक छोटा चम्मच प्रति व्यक़्ति है.भारत में हम प्रतिदिन 12-15 ग्राम नमक प्रति व्यक़्ति लेते हैं .
