9. पिछले दिनों वैज्ञानिकों ने एक ऐसे छिद्रयुक्त सीसे का विकास किया है, जो शरीर में गलकर न केवल कैल्शियम का स्रावण करेगा, बल्कि हड्डियों के विकास में भी मदद करेगा।
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वायु स्नान: नंगे सिर-पैर व नंगे शरीर अथवा यथासंभव बहतु कम और ढीले छिद्रयुक्त कपड़े पहनकर खुली हवा में लेटकर या बैठकर या खड़े होकर या टहलकर वायु सेवन करने को वायु-स्नान कहते हैं।
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श्री भारद्वाज ने बताया कि इस विधि में एक वाटर सिस्टम के माध्यम से संचित जल को मुख्य पाइप लाइन से जुड़ी प्लास्टिक की छिद्रयुक्त नालियों से पौधों को हर तीसरी लाइन 20-20 सेमी.
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अक्सर स्नानोपरांत जब मैं अपने चेहरे का दैनिक अवलोकन करता हूँ तो बरबस मेरी निगाहें चेहरे के बीचोबीच उस उठे हुए छिद्रयुक्त मांस व् हड्डियों से युक्त उस आकृति पर ठहर जाती है जिसे हम “नाक” कहते हैं.
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2-मध्यवर्ती अनुलम्ब प्लेट (median perpendicular plate)-मध्यवर्ती अनुलम्ब प्लेट (perpendicular plate) क्षैतिज छिद्रयुक्त प्लेट से नीचे की ओर जाती है, जिससे नासिका गुहा या नेजल सेप्टम के ऊपरी भाग का निर्माण होता है।
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पूज्य मुनि जी, साररहित तथा छिद्रयुक्त, मांस, नसें (स्नायु) और हड्डियों से वेष्टित और बाहर निकलने (मुक्त होने) के उपायभूत उपदेश (शब्द) से विरहित इस शरीररूपी नगाड़े में मैं बिल्ली की तरह रहता हूँ।।
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अक्सर स्नानोपरांत जब मैं अपने चेहरे का दैनिक अवलोकन करता हूँ तो बरबस मेरी निगाहें चेहरे के बीचोबीच उस उठे हुए छिद्रयुक्त मांस व् हड्डियों से युक्त उस आकृति पर ठहर जाती है जिसे हम “नाक” कहते हैं. नाक के इस अजीब आकार पर...
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का छिद्रयुक्त न होना-साधारण स्थिति में योनिच्छद छिद्रयुक्त होता है तथा मासिक रज: स्राव बाहर आता रहता है, परंतु यदि यह छिद्र उपस्थित न हो, तो प्रति मास होनेवाले स्राव का रक्त बाहर नहीं आ सकेगा तथा अंदर ही रज जमा होता रहेगा।
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का छिद्रयुक्त न होना-साधारण स्थिति में योनिच्छद छिद्रयुक्त होता है तथा मासिक रज: स्राव बाहर आता रहता है, परंतु यदि यह छिद्र उपस्थित न हो, तो प्रति मास होनेवाले स्राव का रक्त बाहर नहीं आ सकेगा तथा अंदर ही रज जमा होता रहेगा।
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1-क्षैतिज छिद्रयुक्त प्लेट (horizontal cribriform plate-क्षैतिज छिद्रयुक्त प्लेट की निचली सतह (inferior surface) नासिका गुहा की छत का निर्माण करती है तथा ऊपरी सतह (superior surface) कपालीय गुहा के तल के कुछ भाग का निर्माण करती है।
