| 41. | नियासिन की एक खासियत यह है कि यह रक्त में हाई डेन्सिटी लिपोप्रोटीन के स्तर को बढ़ाता है।
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| 42. | इसमें बहुत सारा विटामिन जैसे, विटामिन बी 6, नियासिन, राइबोफ्लेविन और फॉलिक एसिड होता है।
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| 43. | लीची में बीटा कैरोटीन, राइबोफ्लेबिन, नियासिन और फोलेट जैसे विटामिन बी काफी मात्रा में पाया जाता है।
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| 44. | एक व्यक्ति की नियासिन स्तर को जानने का एक रोगी में पॅलाग्रा निदान में डॉक्टर की मदद करेगा.
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| 45. | बी ग्रुप का एक अन्य विटामिन नियासिन अक्षत अनाजों जैसे कि बिना छना हुआगेहूं का आटा आदि में होता है.
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| 46. | वाशिंग्टन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के अनुसार नियासिन रक्त में एचडीएल कोलेस्ट्राल में प्रोटीन के संरचनात्मक स्वरूप को बदल देता है।
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| 47. | इस के अलावा, केले होते हैं कई आवश्यक विटामिन है राइबोफ्लेविन, फोलिक एसिड, नियासिन और विटामिन ए, बी और सी.
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| 48. | ईलायची में नियासिन और विटामिन सी सहित कई महत्वपूर्ण विटामिन पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए अत्यंत आवश्यक हैं।
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| 49. | जो अन्य मुख्य रूप से खाया जाता हैवह ही निश्चय करता है कि भोजन में नियासिन र्प्याप्त मात्रा में है अथवानहीं.
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| 50. | चरम मामलों के लिए, नियासिन कमी एक घातक बीमारी कहा जाता करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं pellagra.
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