| 41. | डायरी पकड़ा देते पढ़ो, और तख्त पर पालथी मारकर मुग्ध होकर बैठ जाते।
|
| 42. | जो पालथी मारकर नहीं बैठ सकते हो, वे स्वास्तिकासन में अधिक आनंद प्राप्त करेंगे.
|
| 43. | मैंने वहीं से एक धुली चादर ली और चादर बिछाकर पालथी मारकर बैठ गया।
|
| 44. | वायलिन के पास सिर को आगे की ओर फैलाकर वह पालथी मारकर बैठा था.
|
| 45. | वायलिन के पास सिर को आगे की ओर फैलाकर वह पालथी मारकर बैठा था.
|
| 46. | संदेश भेजने के लिए शांत व एकांत स्थान पर पालथी मारकर सुखासन में बैठ जाएं।
|
| 47. | मैं भी स्नान कर पालथी मारकर ” धर्म क्षेत्रे कुरूक्षेत्रे “ से शुरू हो गया।
|
| 48. | ३ हफ्ते बाद पालथी मारकर बैठ सकते हैं और फर्श पर भी बैठ सकते हैं।
|
| 49. | भगत सिंह फांसी के तख्ते से खारे पर चढ़ा है और पालथी मारकर बैठ गया है-
|
| 50. | घुटनों को मोड़ने के स्थान पर पालथी मारकर बैठने से पैरों का आकार सुन्दर बनता है।
|
