वो लोग बिना चीनी के हल्के गरम दूध में 1 बडा चम्मच असली देसी घी का मिलाकर पी सकते हैं (सुबह शाम) लेकिन ये वाला फ़ार्मूला सिर्फ़ 4 महीने ही चलेगा (नवम्बर ।
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एक बडे चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक बडा चम्मच पुदीने का चूर्ण व दही मिलाकर अच्छी तरह से पेंट लें फिर इसे आधे घण्टे के लिए रख दें और 15 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखें।
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आधा चम्मचहल्दी को एक पाव दूध में उबालकर पियें आधा चम्मच हल्दी एक बडा चम्मच शहद के साथ लें डेढ ग्लास पानी में एक चम्मच सूखा धनिया, एक छोटी इलायची उबालकर रख लें यही पानी छानकर दिनभर थोडा थोडा पियें ।
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सामग्री ः २ कटोरी बाजरे का आटा, २०० ग्राम ग़ुड (पानी में डालकर घोल बना लें), १/२ कटोरी गेंहू का आटा (पलेथन के लिए), १ बडा चम्मच कटे मेवे (काजू, बादाम, पिस्ता), १/२चम्मच खसखस दाने, १ चम्मच कसा नारियल, देशी घी पर्याप्त।
मूली, गाजर तथा मेथी के बीज,इन तीनों को कूट पीस कर छानकर रख लें, इस चूर्ण को चाय का एक बडा चम्मच खाकर उपर से गरम पानी पिये इस चूर्ण को तीन चार दिन तक लगातार सेवन करते रहें रूका हुआ मासिक धर्म वापस शुरू हो जाता है
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मूली, गाजर तथा मेथी के बीज, इन तीनों को कूट पीस कर छानकर रख लें, इस चूर्ण को चाय का एक बडा चम्मच खाकर उपर से गरम पानी पिये इस चूर्ण को तीन चार दिन तक लगातार सेवन करते रहें रूका हुआ मासिक धर्म वापस शुरू हो जाता है
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बनाने की विधि-दो तीन अंजली भर कर गुलाब की ताजी व खुली पंखुडियॉं लें, अब कांच की बडे मुंह की बोतल लें इसमें थोडी पंखुडियां डालें अब चाय का बडा चम्मच चीनी डालें फिर पंखुडियां फिर चीनी अब एक छोटा चम्मच पिसी छोटी इलायची तथा पिसा सौंफ डालें फिर उपर से पंखुडियां डालें फिर चीनी इस खट्टे ढोकले सामग्री-तीन कप चावल, एक कप उडद धुली, आधा कप खट्टा दही, हरी मिर्च, अदरक का पेस्ट, तीन चौथाई चम्मच सोड़ा बाय कार्ब, हींग, काली मिर्च, हरी धनिया।
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बनाने की विधि-दो तीन अंजली भर कर गुलाब की ताजी व खुली पंखुडियॉं लें, अब कांच की बडे मुंह की बोतल लें इसमें थोडी पंखुडियां डालें अब चाय का बडा चम्मच चीनी डालें फिर पंखुडियां फिर चीनी अब एक छोटा चम्मच पिसी छोटी इलायची तथा पिसा सौंफ डालें फिर उपर से पंखुडियां डालें फिर चीनी इस तरह से डब्बा भर जाने तक करते रहें इसे धूप में रख दें आठ दस दिन के लिये बीच-बीच में इसे चलाते रहें चीनी पानी छोडेगी और उसी चीनी पानी में पंखुडियां गलेंगी।
