| 41. | अगर तमाम कोशिशों के बावजूद दिमाग विचलित रहे, तो आपको थोडा-बहुत योग करना चाहिए।
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| 42. | इसके अलावा हेल्दी बच्चे के लिए नियमित रूप से योग करना बहुत जरूरी है।
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| 43. | प्रशिक्षकों की देखरेख में मैंने योग करना शुरू किया और मुझे काफी लाभ हुआ।”
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| 44. | अनुभवी शिक्षकों की देखरेख में विधिवत योग का प्रशिक्षण लेकर ही योग करना चाहिए।
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| 45. | प्रशिक्षकों की देखरेख में मैंने योग करना शुरू किया और मुझे काफी लाभ हुआ।
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| 46. | इससे भी शीबा का मन नहीं भरा तो उन्होंने योग करना भी शुरू कर दिया।
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| 47. | हार्नियां से प्रभावित लोगों को भी स्वस्थ होने के बाद ही यह योग करना चाहिए.
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| 48. | कंगना योग करने में प्रशिक्षित है और वह अध्ययन को भी योग करना सिखाती है.
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| 49. | जिनके घुटनों में तकलीफ हो उन्हें स्वस्थ होने के बाद ही यह योग करना चाहिए।
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| 50. | हार्नियां से प्रभावित लोगों को भी स्वस्थ होने के बाद ही यह योग करना चाहिए.
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