इसलिए पर्वतीय क्षेत्र में इन सम्पर्क मार्ग का बनना बहुत कठिन है जब तकवन संरक्षण अधिनियम में शिथिलीकरण नहीं किया जायेगा.
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जैसे योगाभ्यास में हम प्रथम शिथिलीकरण व्यायाम करते है तो उस समय शरीर की मांसपेशियों के बदलाव को ध्यान से देखते है।
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शिथिलीकरण की प्रक्रिया में पैर से प्रारम्भ करके सिर तक जायें अथवा सिर से प्रारम्भ करके पैर तक भी जा सकते हैं।
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आसन एवं प्राणायामों के द्वारा शरीर की ग्रन्थियों व माँसपेशियों में कर्षण-विकर्षण आकुंचन-प्रसारण तथा शिथिलीकरण की क्रियाओं द्वारा उनका आरोग्य बढ़ता है।
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इस तरह के शिथिलीकरण से जिस रचानात्मक शक्ति का विकास होता है, उसका नियोजन किसी भी क्षेत्र में किया जा सकता है।
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संभवतः इसलिए राजधानी संबंधित अधिक कार्य तथा इसके सापेक्ष अल्प अवधि के परिप्रेक्ष्य में तत्कालीन मुख्य अभियंता द्वारा यह शिथिलीकरण किया गया होगा।
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इससे उपभोक्ताओं को मिलने वाली बिजली महंगी हो जाएगी भू अध्यादेश का शिथिलीकरण उत्तराखंड में पांच केंद्रीय निर्माण एजेंसियों को निर्माण कार्य करने की स्वीकृति।
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अनेक घंटों की अव्यवस्थित नींद की अपेक्षा यह आधा घंटा की जागृतिपूर्वक शिथिलीकरण से व्यक्ति की थकान व तनाव को भलीभांति दूर किया जा सकता है
