| 1. | एक चम्मच अंडे का पीला भाग लें।
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| 2. | देवर देवरानी अंडे का पीला भाग उन्हे खिलाते हैं ।
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| 3. | फिर अंडे का पीला भाग मिलाकर अच्छी तरह फेंट लें।
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| 4. | बनाएं एग-पैक ड्राइ स्किन के लिए अंडे का पीला भाग बहुत फायदेमंद है।
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| 5. | विख्यात पोषण विशेषज्ञ डॉ. माइकेल क्लेपर का कहना है कि अंडे का पीला भाग विश्व में
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| 6. | एक कटोरी में दो अंडे का पीला भाग और एक का सफेद भाग मिला लीजिए।
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| 7. | भूरे चावल, गोबी, मशरूम्स, ओट्स, सुर्यमुखी के बीज, अखरोट, सोया, मटर, दालें, पका हुआ अंडे का पीला भाग
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| 8. | रूखे, कमज़ोर बाल दो चम्मच शहद में एक चम्मच तिल का तेल व एक अंडे का पीला भाग मिलाएं।
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| 9. | इसके लिए सबसे पहले दो अंडे का पीला भाग और एक अंडे का सफेद भाग एक साथ फेंट लें।
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| 10. | जौ का आटा, अंडे का पीला भाग और शहद को मिला कर चेहरे पर लगाना फायदेमंद होता है।
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