| 1. | यानी बुद्धि और शारीरिक रचना में अनुलोम संबन्ध।
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| 2. | यह कुर्सी योग का अनुलोम प्राणायाम है.
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| 3. | बाबा रामदेव जिसे अनुलोम विलोम कहते हैं ।
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| 4. | इसे ही अनुलोम विलोम प्राणायाम भी कहते हैं।
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| 5. | न ही किसी शब्द का अनुलोम-विलोम
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| 6. | रामदेव जी अनुलोम विलोम करवा रहे होंगे ।
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| 7. | -धीरे-धीरे अनुलोम-विलोम प्राणायाम करें।
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| 8. | शीतली प्राणायाम: सर्वप्रथम अनुलोम विलोम का अभ्यास करें।
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| 9. | श्वेत श्याम धन समझो, जैसे अनुलोम विलोम,
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| 10. | पेड करते अनुलोम विलोम संग हवा के।
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