| 1. | तथा व्ययों पर नियन्त्रण रखना हितकारी रहेगा.
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| 2. | पशु प्रवृत्तियों और कुसंस्कारों पर नियन्त्रण रखना ही चाहिए।
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| 3. | अतः मन पर नियन्त्रण रखना अति आवश्यक ही है ।
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| 4. | इन क्षणों में मुझे अपने आप पर नियन्त्रण रखना बड़ा
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| 5. | इस समय में उसे अपनी वाणी पर नियन्त्रण रखना चाहिए.
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| 6. | संचय को यथावत बनाये रखने के लिये आपको व्ययों पर नियन्त्रण रखना चाहिए.
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| 7. | संचय को यथावत बनाये रखने के लिये आपको व्ययों पर नियन्त्रण रखना चाहि ए.
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| 8. | परन्तु इस योग को बनाये रखने के लिये आपको भोजन संबधी आदतों पर नियन्त्रण रखना होगा.
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| 9. | पूर्वाग्रह हर किसी में होते हैं, लेकिनउन्हें समझना और उन पर नियन्त्रण रखना जरूरी है।
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| 10. | इस अवधि में वाद-विवाद की स्थिति से बचने के लिये आपको अपनी भावनाओं पर नियन्त्रण रखना होगा.
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