प्रचलित प्राकृतिक परिवार नियोजन विधि में शामिल हैं-(1) आवर्तन प्रणाली, (2) ग्रीवा परक ग्युकस विधि, (3) शरीर के मूलभूत तापमान (बीबीटी) की विधि, (4) मानक दिन विधि (एस डी एम)
8.
शोर भ्रमण किसी भी क्रूज छुट्टी का एक बड़ा हिस्सा हैं यह अच्छी तरह से एक पर जाने के लिए प्रयास कर रही लायक है, और यहाँ तक कि यह मानक दिन क्रूज लाइन द्वारा की पेशकश की यात्रा अगर.
9.
यह अक्सर है तो चरम है यह एक आत्म मूल्य और आत्म आश्वासन और अक्सर भी बाहर ले जाने के मानक दिन, दिन की गतिविधियों के वे एक बार सरल पाया से किसी को रोकता है करने के लिए हानिकारक हो जाएगा.
10.
शोर भ्रमण किसी क्रूज छुट्टी का एक बड़ा हिस्सा है और यह अच्छी तरह के प्रयास के एक पर जाने के लिए बनाने के काबिल है, तो भी यह मानक दिन की यात्रा के क्रूज लाइन के द्वारा देने की पेशकश कर रहे हैं.
