| 1. | प योगासन करते समय ढीले कपड़े पहनने चाहिए।
|
| 2. | योग विद्या एवं योगासन की भी बारीकियों को
|
| 3. | नियमित योगासन एवं प्राणायाम का भारी महत्व है।
|
| 4. | नाच से बड़ा कहीं कोई योगासन है?
|
| 5. | योगासन का समूचा तंत्र कामुकता से जुड़ा है।
|
| 6. | सामान्य व्यायाम और योगासन में यही अंतर है।
|
| 7. | (पहले ३० सेकण्डस ब्लैंक स्क्रीन आएगा)प्राणायाम योगासन प्रेषक:
|
| 8. | डायबिटीज पर नियंत्रण के लिए करें ये योगासन
|
| 9. | -योगासन पेशियों को शक्ति प्रदान करते हैं।
|
| 10. | -तनाव घटाने के लिए योगासन और ध्यान करें।
|
