कुंडलिनी योग वाक्य

उच्चारण: [ kunedlini yoga ]

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कुंडलिनी योग का अभ्यास: सेवा और भक्ति के द्वारा साधक को सर्वप्रथम अपनी चित्तशुद्धि करनी चाहिए।
कुंडलिनी योग के अन्य शैली है कि अनजान रहते हैं और जो योग कक्षाओं सिखाया नहीं कर रहे हैं.
कुंडलिनी योग रोग-प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है, जिससे शरीर कई रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है।
कुंडलिनी योग न सिर्फ आध्यात्मिक शक्ति प्रदान करता है बल्कि यह स्वास् थ् य के लिए बहुत ही फायदेमंद है।
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इसके अलावा बहिरंग योग, मंत्र योग, कुंडलिनी योग और स्वर योग आदि योग के अनेक आयामों की चर्चा की जाती है,
कुंडलिनी योग ध्यान का ही एक रूप है जो मन, शरीर और ज्ञानेंद्रियों के विभिन्न तकनीकों से मिलकर बना है।
लॉस एंजिल्स के सांता बारबरा योग केंद्र में कुंडलिनी योग और नाम योग की शिक्षक सिद्धि प्रेगनेंसी योग की प्रचारक हैं।
भक्तियोग, ज्ञानयोग, निष्काम कर्मयोग और कुंडलिनी योग से साधक-शिष्यों का, जिज्ञासुओं का आध्यात्मिक मार्ग सरल कर देते हैं।
कुंडलिनी योग पाचन, ग्रंथियों, रक्त संचार, लिंफ तंत्रिका तंत्र को बेहतर तरीके से काम करने में मदद करता है।
कुंडलिनी योग व्हाइट की शैली एक कुंडलिनी पश्चिम करने के लिए अनुकूलित योग है, रचनात्मक ऊर्जा और जीवन शक्ति को सक्रिय करें.
इसी प्रकार येाग के अंतर्गत कुंडलिनी योग बताया गया है, जो कि कोबरा सर्प को ही आधार मानकर बनाया गया है।
इतना ही नहीं सूर्य नमस्कार का कुंडलिनी योग बायो-एनर्जी के निर्माण में मदद करता है, जो सेक्स हार्मोन्स को संचालित करता है ।
अब आप अंग संचालन को जारी रखते हुए सूर्य भेदन प्राणायाम, कुंडलिनी योग और योग मुद्राओं को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना लें।
ध्यान योग शिविरों में कुंडलिनी योग व ध्यान योग द्वारा तनाव व विकारों से छुटकारा दिलाकर लोगों की सुषुप्त शक्तियों को जागृत किया जाता है।
कुंडलिनी योग के अभ्यास से सुप्त कुंडलिनी को जाग्रत कर इसे सुषम्ना में स्थित चक्रों का भेंदन कराते हुए सहस्रार तक ले जाया जाता है।
कुंडलिनी योग के अभ्यास से सुप्त कुंडलिनी को जाग्रत कर इसे सुषम्ना में स्थित चक्रों का भेंदन कराते हुए सहस्रार तक ले जाया जाता है।
कुंडलिनी योग नकारात्मक ऊर्जा को सकारात्मक ऊर्जा में बदल देता है, जिससे सकारात्मक नजरिया और भावनाएं उत्पन्न होती है और गुस्सा कम आता है।
इसके लाभ: कुंडलिनी योग ऐसी योग क्रिया है, जिसमें व्यक्ति अपने भीतर मौजूद कुंडलिनी शक्ति को जगाकर दिव्यशक्ति को प्राप्त कर सकता है।

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