| 11. | मथुरा के स्वामी घाट का पुराना नाम संयमन घाट है ।
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| 12. | लेकिन इस निरोध अथवा संयमन के अलावा भी कुछ बातें हैं।
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| 13. | आयाम का अर्थ है प्राणवायु संयमन और प्राण का अर्थ है
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| 14. | अहिंसा मनुष्य की प्रतिशोध लेने की भावना का सचेतन और जाना-बूझा संयमन है।
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| 15. | हर चीज़ में मिताचार ओर संयमन तुम् हारे जीवन का सिद्धांत होना चाहिए।
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| 16. | दरिद्रता और अज्ञान की स्थिति में मन संयमन की बात सोचना भी निरर्थक हैं।
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| 17. | ग्रीक ट्रेजेडी के ढाँचे का संयमन तीन तत्त्व-‘एक देश ', ‘एक काल', एवं ‘एक व्यापार या विषय'-करते हैं।
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| 18. | विचारों का संयमन और एकाग्रता यह दो बड़े जादू हैं कि समूचे जीवन और परिवेश का कायाकल्प कर दें।
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| 19. | ग्रीक ट्रेजेडी के ढाँचे का संयमन तीन तत्त्व-‘एक देश ', ‘एक काल', एवं ‘ एक व्यापार या विषय'-करते हैं।
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| 20. | प्राणायाम माने प्राण आयाम ; आयाम का अर्थ है प्राणवायु संयमन और प्राण का अर्थ है प्राणसक्ति वा जीवनशक्ति।
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