| 21. | चुकंदर स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक सब्जी है।
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| 22. | यूरोपीय देश चुकंदर से चीनी तैयार करते हैं।
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| 23. | · चुकंदर-आधा कप (उबाल कर पीसा हुआ)
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| 24. | विकिमीडिया कॉमन्स पर चुकंदर से सम्बन्धित मीडिया है।
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| 25. | शर्करा चुकंदर-ग्लाइकॉनिक एसिड-पॉलिग्लॉनिक एसिड
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| 26. | चुकंदर में एक विशेष तत्व बीटेन होता है।
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| 27. | चुकंदर को छीलकर टुकड़ों में काट लें।
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| 28. | इसके लिए चुकंदर का सेवन करना लाभदायक रहता है।
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| 29. | चुकंदर, तंबाकू तथा अंगूर गौण उपज है।
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| 30. | चुकंदर, अदरक और अनार के दानें डालकर सर्व करें।
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