| 41. | इन्हें एक-दूसरे पर मत फेंकें, इसकी बजाय सूने आकाश में इनका रेचन करें।
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| 42. | रेचन कि यूनानियों हमें आज शुद्ध करने के लिए सेवा की उसकी कोमलता द्वारा
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| 43. | वह सब लोग गहरी श् वास ले रहे थे, और रेचन कर रहे थे।
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| 44. | कभी-कभी थोड़ा लड़ सके, नाराज हो सके ताकि रेचन होता रहे व ताजगी बनी रहें।
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| 45. | मनोवैज्ञानिक उपचार का ध्येय उचित कुप्रभावों का रेचन एवं मानसिक एकीकरण की स्थापना होता है।
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| 46. | मनोवैज्ञानिक उपचार का ध्येय उचित कुप्रभावों का रेचन एवं मानसिक एकीकरण की स्थापना होता है।
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| 47. | इन्हें एक-दूसरे पर मत फेंकें, इसकी बजाय सूने आकाश में इनका रेचन करें।
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| 48. | इसे ध्यान में रखते हुए होली के नाम पर रेचन की सहूलियत दी गई है।
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| 49. | मनोवैज्ञानिक उपचार का ध्येय उचित कुप्रभावों का रेचन एवं मानसिक एकीकरण की स्थापना होता है।
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| 50. | अग्निसार क्रिया (agnisar yoga pranayama): पूर्ण रेचन (श्वास छोड़ना) कर श्वास रोक दें।
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