Exercise and dieting are the best way to lose weight . आहार और व्यायाम व्दारा वज़न कम करने का सबसे अच्छा तरीका है .
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If you are suffering from arthritis then it may more dangerous. Exercise and dieting are the best way to lose weight. यदि आपको आर्थराटिस (जोड़ो में दर्द) है, तो उसके और बिगड़ने की सम्भावना है।
परिभाषा
the act of restricting your food intake (or your intake of particular foods) पर्याय: diet,
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